Uma excelente opção para você comer com aquela saladinha maravilhosa. O espinafre é uma hortaliça que contém ferro, vitaminas A, K, B2, cálcio, fósforo, potássio, magnésio, fibras, proteínas e carboidratos.

Informações Nutricionais

Porção de 300 g

Valor energético: 371

Carboidratos: 27 g

Proteínas: 50 g

Gorduras Totais: 11 g

Fibra Alimentar: 4.5 g

Sódio: 661 mg