Patinho é uma carne magra, com baixa gordura, perfeito para comer sem peso e entrar em forma, acompanhado por um delicioso purê de batata doce que por sua vez é uma ótima fonte de carboidrato. Juntamente com o brócolis é uma refeição perfeita.

Patinho Moído (130 g) Purê de Batata Doce (100 g) Brócolis (70 g)

Informação Nutricional

Porção de 300 g

Valor energético: 274 Kcal
Carboidrato: 23 g
Proteína: 31 g
Gorduras Totais: 7,0 g
Fibra Alimentar: 4,8 g
Sódio: 120 mg